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第四章多注意身体卫生,是预防癌症的重中之重
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小小的个人卫生问题,也可能成为健康最大的杀手。
很多人因为各种原因忽视了自己平时的卫生习惯:有的人忙了一整天,回到家不好好洗漱就倒头大睡;有的人因为嫌麻烦,没有养成勤洗头、洗脸、注意眼部清洁的习惯。
不要以为这只是个人习惯问题,没什么值得诟病的,医学博士告诉您,不良的卫生习惯也是导致很多大病(包括癌症)的元凶。
对此,我们应当引起高度重视。
在这一章中,医学博士将告诉我们一些由不良卫生习惯引起的癌症的自查方法,绝对有效、方便。
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