如何成为情绪稳定的父母
作者：唐糖更新时间：2026-01-07 17:59:07
这是一本帮助家长稳定情绪、营造和谐家庭氛围的书。原生家庭对孩子的成长意义深远，而在原生家庭的众多影响因素中，父母的情绪更是有着决定性的作用。情绪稳定的父母，能够为孩子提供心理上充足的安全感，满足孩子对情感抚育的需求，帮助孩子的心智发育成熟。本书案例均取材于生活，大部分是读者来信或家长咨询，作者从这些真实的“鸡毛蒜皮”入手，以专业的心理学知识对其进行细致精准的分析，帮助家长更好地理解孩子行为背后的原因，从而实现和孩子的有效沟通。只有理解问题产生的根本原因，才能精准地对症下药。 做情绪稳定的父母：你就是孩子的原生家庭
手机浏览器扫描二维码访问
，而且在中国家庭中，特别强调规则。不过还是要提醒家长，规则的力量永远小于依恋。简单地说，在一个依恋关系构建良好的家庭中，规则只是随之而来的副产品。我们之前讲过很多案例，其实如果家长能够充分地尊重孩子的边界、对孩子以恰当的方式给充足的爱与自由，那么家长和孩子协商规则或者树立规则意识会成为一件很轻松的事情。 很多家长将爱与规则割裂，潜意识里认为给孩子爱太多就是“溺爱”，应该给孩子特别强调规则。还有很多家长在树立规则的过程中用了很多错误的方式，给孩子造成了伤害。这些都是在家长给孩子制定规则的过程中需要被重新校正的。 警惕借规则之名的权力之争 樊登曾在书中提到一个案例： 有一天，4岁的女儿把香蕉皮扔在地上，没有收拾好，就自顾自地玩游戏去了。爸爸...
- 序
- 第一章 成长中的小故事 我不想让孩子和差生交往 潜台词里的不信任
- 孩子不要怕你要勇敢 爱讲道理的父母眼里看不到孩子
- 考得不好也没关系 警惕鼓励中暗含的否定
- 校园门口的三个片段 家庭教育的质量在于细
- 孩子实在太不懂事了 世界上最伤人的误会就是父母和孩子的误会
- 胆小的大姐大 抱持和引导并不冲突
- 自卑的中学生 没问题才是问题
- 谁说了算 警惕家庭中的权力之争
- 第二章 育儿学也是心理学 如何改变不努力的孩子 三个关键词做深度察觉的父母
- 儿童拖延症 现象背后是深层次的心理问题
- 什么样的父母会塑造内心敏感热衷独处的孩子
- 抚养孩子 天分决定孩子的起点人格决定孩子的终点
- 焦虑型父母的三个关键词
- 现在的孩子太矫情经历的挫折太少 挫折教育一个被曲解的伪命题
- 第三章 父母的人格成长 父母期待 用得好是鼓励用不好是压力
- 警惕成为双标型父母
- 为什么你苦苦栽培的孩子会成为小白眼狼
- 孩子总感觉像被浇了一盆冷水 你是缺乏共情能力的父母吗
- 如何对待孩子之间的冲突折射出父母的养育水平
- 懒得思考型父母和学习成长型父母差别到底有多大
- 走出原生家庭的限定完成个人成长
- 好的教育孩子是主体
- 第四章 婚恋关系 父母是孩子的榜样 一个优质的单亲妈妈胜过低质的双亲家庭
- 暴君爸爸逃跑妈妈
- 严苛或缺位的爸爸给孩子的影响有多大
- 离婚不是解决问题的法宝成长才是
- 第五章 高质量沟通 先解决情绪再解决问题
- 无痕是最高境界
- 锻造家长的成长型思维
- 制定规则
战少狂撩冷情妻
那天你吃没吃避孕药？九天的相处，他神秘莫测却又温柔如水，给予她极致宠爱，第十天他彻底消失，她却被人送进精神病院，出逃之后发现已经怀上他的孩子。几年后再遇，她隐瞒生子的事，当他知道真相后，疯一样将她拥入怀宝，你生第一胎的时候我不在你身边，弥补这个遗憾唯一的办法就是再生一个1v1结局。本故事纯属虚构，如有雷同，纯属巧合...
美人扶摇路
季枫为报恩做了上门女婿，却被美艳丈母娘疯狂羞辱。一次执行任务时，季枫抓获在逃副市长的情妇，本以为是大功一件，没想到竟意外得知了美艳丈母娘的秘密利用这个秘密，季枫翻身做主，开启跃升之路，青云直上！...
网游之剑释天下
昔日战神之神，失忆三年后再度苏醒，变身落魄小司机，追随美女大小姐再战网游，组建新兴公会，化身地狱使者，再续网游巅峰绝唱，演绎王者归来…...
我在亡灵学院造军火
当骸骨坦克的装甲洪流席卷大地！无数幽冥轰炸机群遮蔽了天空！灭世级死海舰队多到无处停泊！数以万计的亡灵重装合成旅蓄势待发！一颗颗跨位面崩坏导弹锁定了目标！众神们才猛然回想起！罗德温格斯特，不只是个军火商。他还是凶名赫赫的死灵暴君！喂，你踩到我射程了。...
都市最强武帝
...
致命撩宠，司律师他浅尝不止
为了弟弟，时茵把自己洗干净送上门。她看着眼前的男人，颤着身子咬着唇司先生，我很干净。一夜过后，她决定和这位权势滔天的司先生分道扬镳。然而，再次被男人救下时，她却被男人堵在墙角，冷淡矜贵的男人掸了掸烟灰，仿佛随口问道时茵，我救了你，你打算怎么感谢我。他救她三次，她搭上一辈子。时茵以为这是她命中注定的劫，却不知他守株待兔，隐忍多时。对于司危来说，爱一个人就是从渴望开始，他渴望时茵许久，爱她一生。...
- 快穿：宿主真的只是替身！画秋
- 术式是狐狸恶魔我不想死在二十岁
- 不晚叶用心
- 人缘鸟与蝶豆花·春山绿momo
- 武极第一婿纯情犀利哥
- 新白蛇问仙舒楠泽
- 十九世纪小厨娘稚晓zx
- 拿错剧本的我成了主角他对象？圆圆圆的园
- 万人嫌转修无情道，父子火葬场了！金砚砚
- 舞台玫雨?
- 欢迎登陆伟大航路RPG一支小竹子
- 柯南里的不柯学侦探霞空
- 开局选刘备，只有我知道三国剧情满地鸡毛
- 凡骨的女主壹更大师
- 夜火缠绵骨子鱼
- 停云的媚黑仙舟 ??恶堕的我，媚黑的鸣火首席以及仙舟??露露
- 关于妩媚动人的诡术妖姬被调教恶堕成媚黑母猪乐芙兰的这档子事F心R
- 转生在没有伦理观的扶她世界IceHenTaiStar
- 贱婊子母狗王晓旭调教记wangxiaoxu0819
- 性爱大学迷津
- （扶她）疫情期间警花母亲被我调教成三洞全开的肉便器母狗霜染official
- 性瘾少女（高H）2十八里街禁
- 放学等我酱子贝
- 蛊真人之淫道仙尊健身变帅哥
- 为了家庭和儿子，小伟的妈妈穿上了丝袜daokee
- 崩坏3女武神淫乱餐厅为什么要ghs
- 淫荡少妇白洁豺狼末日
- 我的魔法飞机杯佚名
- 白给小魔女的异世界魔物榨精之旅佚名
- 因为受不了舰娘榨取所以被迫换位体验的指挥官自然的曲调
- 出狱后，绝色未婚妻疯狂倒贴我忘川春风
- 女主你不要ooc！[穿书]皇甫苹果
- 劫走美人殿下后一苗甜瓜
- 别跟神明贴贴会变得不幸愚鱼罐头
- 捡了一个状元郎衿樾
- [文野]横滨总裁工作记事有尾巴的太阳
- 究竟是谁的怜悯？[日黑]聿泥
- 两府登春吉人自有田相
- 咒回穿名柯成为松田阵平的姑姑少上班
- 一人屠一城，媳妇任我挑马克
- 塔防游戏，超市安全屋囤货居一木
- 论漫画反派如何伪装为路人角色嘻喵
- [HP]禁止在我书上掉毛廿了个伍
- 弧光之契。[GL网游]淡榮辱
- 玄幻：八岁废柴，夺嫡系统什么鬼？戏亭分封
- 黑莲花反派今天掉马了吗锦砚听石
- 宿傩大人大义凛然萧泠风
- 不要玩弄漂亮炮灰妖妃兮
- 风沙过境彼将自然
- 误将病娇女帝当外室养了公子欢
- 放浪形骸炽林
- 向最强哨兵献上限制文阿糯内
- 论漫画反派如何伪装为路人角色嘻喵
- 花魁难嫁（女尊）小青柚
- 弃鸾俦宁寗