需要对_______
作者：王鹏更新时间：2026-01-02 12:11:25
在这个信息高度发达的时代，沟通构成了社会生活的主要内容，也决定了个人生活与发展的空间。很多问题也随之而来：家人间的隔阂、朋友间的争吵、面对领导的尴尬、同事间的合作不畅、客户的不信任……由于时代的变化，生活、工作速度不断加快，以往的沟通方式已经不能满足现代人的沟通需要，迅速而有效的沟通才是解决现下问题的良方，人们对于高效沟通的需求也越来越大。本书对沟通做了比较细致的剖析和介绍，对高效沟通的技巧和方法进行了重点讲解，使人们对沟通功能、沟通模式的认识更加全面、深刻。书中还列举了很多现实生活中的例子，有效地将现实和理论结合起来，可以使人们更好地理解沟通，掌握高效沟通的方式。 高效沟通
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理论。在这个理论中，人际风格按照行为上的表现划分为被动和主动，按照性格上的表现可以分为内向和外向。行为与性格上的表现分别构成了横向轴和纵向轴，其中横向轴为“被动——主动”；纵向轴为“外向——内向”。 其中内向且主动的人属于支配型，具有老鹰的个性；内向且被动的人属于分析型，具有猫头鹰的特点；外向且被动的人属于和蔼型，具有鸽子的特质；外向且主动的人属于表现型，具有孔雀的特点。 一般来说，支配型（老鹰型）的人具有很强的控制欲。他们对身边人都有很高的要求，通常都喜欢独断专行，不愿意采纳他人的意见和建议，而且面对不同的想法时往往不会选择妥协。为了凸显出自己的价值，凸显出自己的思想，他们会表现出蛮横无情的一面。支配型的人更加看重的是权力、控制以及来自他人的尊重和服从，但他们往...
- 前言
- 第一章 沟通效率决定了沟通的效果 为什么我们常常难以和别人进行沟通
- 沟通的几种常见障碍
- 六种常见的错误沟通方法
- 沟通的历程和沟通思维的变化
- 无效沟通有效沟通
- 的基本特点
- 第二章 有充分的准备才有完美的沟通 制订沟通的计划
- 明确沟通的目标避免迷失方向
- 反复推演和练习
- 做好热身准备打造仪式感
- 主动了解对方的相关情况
- 了解对方属于什么社交类型
- 第三章 减少沟通阻力提升沟通效率 换位思考迎合他人的需求
- 利用幽默来打动人心
- 利用权威效应交流
- 把握承诺一致原理激发他人的主动性
- 迎合他人的语言模式进行交流
- 赋予对方更高贵的动机让对方主动做出改变
- 第四章 提升沟通传输率防止信息损耗 过滤不必要的信息谈论重点内容
- 将复杂的内容转化成通俗易懂的语言
- 删除不必要的中间阶层打造扁平化沟通模式
- 善用金字塔原理强化他人的理解
- 运用技术提升信息传输效率
- 说话要有重点有逻辑
- 第五章 提高倾听水平实现 不要轻易打断他人的谈话
- 以提问的方式进行倾听
- 在倾听时做好笔记及时整理他人的信息
- 倾听时放松心情控制好情绪
- 提升倾听的层次
- 高效倾听的关键是解读对方的真实意图
- 第六章 不仅靠方法更要靠态度 真诚是的前提
- 及时自我反省纠正错误
- 在谈话中展示热情比谈话本身更具吸引力
- 尊重他人观点避免相互指责
- 保持耐心是的重要保障
- 提升自己说话的积极性
- 第七章 提升个人能力让沟通更上一层 提升自己的观察能力
- 在社交活动中锻炼表达能力
- 掌握更多知识提升表达高度
- 强化自己讲故事的能力
- 丰富自己的肢体语言
- 熟练运用更多沟通工具
- 第八章 改变观念和方法让团队 给自己一个清晰明确的定位
- 本身依赖于内部的合作
- 配合对方进行谈话给予必要的提示
- 运用头脑风暴法集思广益
- 设置更好的交流平台分享信息
- 利用群体效应进行沟通
- 后记
人生如局
从东南席卷而起的时代风云中，深处基层的萧峥无意中抓住一个机会，经历了从潜龙在渊到辉煌腾达的人生历程。...
无解关系
曾用名百亿合约男友文案有改但剧情还是原剧情］言初怎么也想不到，一贫如洗的她，会和一个陌生男人，莫名其妙地绑定了一场为期365天的财富交换。说白了就是他的钱进了她账户，她的钱进了他账户还转！不！回！去！好消息对方是陆洺执，陆氏集团太子爷，多金，年轻，人还帅。坏消息这人脾气差，控制欲强，还打算趁机和她来场合约恋爱。...
宠妾灭妻？侯府主母和离后把你家团灭了
上一世，姜清月以公主之尊招纳驸马，谢景行却说只娶妻，不入赘。于是姜清月自请下嫁，为谢氏宗妇。一朝产下双生子，她含辛茹苦抚养他们长大，觉得自己的生活终于有了盼头。疼爱的长子披甲戴胄，凯旋之际，却毫不留情将她斩于利剑之下。冷冷的说你根本不是我亲生母亲。一直到死前，她才终于知道，原来她当初产下的是龙凤胎，谢景行把她的亲生女儿送走，接回和外室生的儿子作为谢府嫡长子。而她的女儿被他们一剂药毒成了傻子，儿子被陷害的万箭穿心而死，自己也死于一手养大的外室子手上。重来一回，她要把这些仇这些恨，一点一点讨回来！想让我帮忙养孩子？做梦！！...
魂殿第一玩家
本书原名斗破启动！当斗破苍穹被做成了风靡全球的沉浸式虚拟游戏！但游戏里却没有萧炎！所以海波东为了破除封印，不得不将希望寄托在玩家身上，从而一跃成为斗破里最大的天使投资人！没有婚约束缚和三年之约，纳兰嫣然却成为了许多玩家想要打脸的目标！云韵现云岚宗多了许多弟子，头上不知道为什么，居然顶着冲师逆徒的称号。蛇人族多了数之不清的玩家，保护美杜莎女王成功蜕变。还有更多玩家，想要收服青莲地心火，亦或者蜕变后的七彩吞天蟒。可是药老怎么办？兄弟们，走！进黑角域，杀韩枫，救药老！海心焰是我的！要不要顺道去迦南学院看一看萧薰儿的盛世美颜？每一位玩家，都可以是萧炎！杨善萧炎？谁愿意当谁当，反正我不当！众玩家你不当萧炎你抢什么三千焱炎火？杨善左手三千焱炎火，右手北落七星雷这个啊，我拿来玩载的！桀桀桀...
和冰山教授网恋翻车了
季裴被朋友忽悠下载了一个恋爱软件，这个软件会根据用户的性格自动为其灵魂匹配，还会显示两个灵魂伴侣之间的距离。她被自动匹配给了一个叫冬日的网友，看了对方的主页，高学历高级知识分子，高贵冷艳令...
官场之狐
沈荡之所以能够在官场中青云直上，靠的是他的聪明才智，以及众多红颜知己的鼎力相助。...
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